redl.alex's Diätkalender - Juli 2024


Tagesmittelwert:   Bewegung: 0 Kal   Ernährung: 1256 Kal (Fett: 23,91g, Eiweiß: 104,31g, Kohlh: 148,73g)
Monatliche Gesamtmenge: Bewegung: 0 Kal   Ernährung: 2511 Kal (Fett: 47,82g, Eiweiß: 208,62g, Kohlh: 297,46g)

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Tagesmittelwert Kalorien Info

42%
vom ETB*
(1256 kal)
42% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (48%)
 
Fett (18%)
 
Eiweiß (34%)
*Basierend auf einem ETB von 3000 Kalorien (24 Okt 21)
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