amurell's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
September 2019
Sa 7: 296 * 23%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
20,30g
 
15,95g
 
12,77g
- -
Do 5: 605 * 47%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
35,95g
 
33,80g
 
39,01g
- -
März 2019
Sa 9: 353 * 27%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
7,03g
 
22,69g
 
48,58g
- -
Fr 8: 577 * 44%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
24,09g
 
27,99g
 
60,48g
- -
Do 7: 813 * 63%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
29,52g
 
37,22g
 
99,52g
- -
Februar 2019
Do 14: 1149 * 88%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
32,82g
 
76,39g
 
137,57g
- -
So 10: 983 * 76%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
27,07g
 
53,76g
 
134,07g
- -
Januar 2019
Sa 26: 273 * 21%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
13,52g
 
11,26g
 
27,76g
- -
Fr 25: 1169 * 90%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
42,93g
 
60,04g
 
138,01g
- -
Do 24: 887 * 74%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
19,35g
 
43,78g
 
140,27g
- -
Mi 23: 1136 * 83%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
35,78g
 
65,69g
 
139,89g
- -
Di 22: 1825 * 134%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
51,18g
 
67,39g
 
270,07g
- -
Mo 21: 1098 * 80%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
29,29g
 
55,24g
 
146,22g
- -
So 20: 1054 * 77%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
21,47g
 
45,11g
 
170,42g
- -
Sa 19: 1473 * 108%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
47,35g
 
87,12g
 
174,26g
- -
Fr 18: 913 * 67%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
35,78g
 
28,80g
 
124,09g
- -
Do 17: 2014 * 148%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
52,74g
 
201,46g
 
194,45g
- -
Mi 16: 1079 * 79%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
38,87g
 
49,83g
 
139,67g
- -
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