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ulisescortesgarcia's Diätkalender - September 2024

ulisescortesgarcia's Profil | Diätkalender-Übersicht ansehen

Tagesmittelwert:	Bewegung: 0 Kal		Ernährung: 1094 Kal	(Fett: 40,34g, Eiweiß: 64,46g, Kohlh: 124,55g)
Monatliche Gesamtmenge:	Bewegung: 0 Kal		Ernährung: 20777 Kal	(Fett: 766,53g, Eiweiß: 1224,76g, Kohlh: 2366,51g)

Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
						1 905* -
2 927* -	3 993* -	4 1102* -	5 1187* -	6 1129* -	7 868* -	8 954* -
9 1120* -	10 1194* -	11 1238* -	12 1279* -	13 1458* -	14 1230* -	15 436* -
16 1366* -	17 1202* -	18 1127* -	19 1062* -	20 - -	21 - -	22 - -
23 - -	24 - -	25 - -	26 - -	27	28	29
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Tagesmittelwert Kalorien Info

91%

vom ETB*

(1094 kal)

91% ETB

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (45%)

Fett (32%)

Eiweiß (23%)

*Basierend auf einem ETB von 1200 Kalorien (06 Feb 24)

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