LuthfiaDeka's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
März 2019
Mo 11: 405 * 41%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
17,31g
 
19,00g
 
42,66g
- -
So 10: 1006 * 102%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
44,98g
 
49,90g
 
96,38g
- -
Fr 8: 347 * 35%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
17,54g
 
26,24g
 
20,91g
- -
Do 7: 312 * 32%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
14,92g
 
24,01g
 
19,55g
- -
Mi 6: 794 * 80%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
28,38g
 
42,51g
 
90,57g
- -
Di 5: 813 * 82%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
30,77g
 
34,48g
 
98,56g
- -
So 3: 494 * 40%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
11,82g
 
44,55g
 
52,84g
- -
Fr 1: 806 * 65%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
35,95g
 
36,42g
 
83,13g
555*  251
Februar 2019
Do 28: 889 * 72%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
34,48g
 
38,77g
 
108,50g
- -
Di 26: 1034 * 84%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
36,44g
 
50,22g
 
107,52g
- -
Mo 25: 431 * 35%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,04g
 
55,97g
 
17,50g
- -
So 24: 657 * 53%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
23,80g
 
54,30g
 
53,14g
- -
Sa 23: 515 * 42%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,31g
 
30,32g
 
63,36g
- -
Do 21: 624 * 59%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
21,05g
 
21,35g
 
86,15g
- -
Di 19: 758 * 72%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
42,15g
 
21,80g
 
75,86g
- -
Mo 18: 978 * 92%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
38,66g
 
50,71g
 
105,26g
- -
So 17: 719 * 68%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
17,51g
 
19,71g
 
119,37g
- -
Sa 16: 621 * 59%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
8,16g
 
45,46g
 
87,77g
1499*  878
Fr 15: 677 * 64%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
28,77g
 
46,08g
 
55,69g
- -
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.