Gülk19's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
September 2023
Do 14: 1512 * 84%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
45,99g
 
36,73g
 
247,26g
- -
Mi 13: 1503 * 84%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
29,35g
 
73,60g
 
215,73g
- -
Di 12: 890 * 49%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
35,39g
 
34,05g
 
115,15g
- -
Mo 11: 1664 * 92%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
77,27g
 
104,95g
 
134,93g
- -
So 10: 1750 * 97%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
75,20g
 
39,29g
 
233,61g
- -
Sa 9: 1785 * 99%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
77,53g
 
70,21g
 
202,91g
- -
Fr 8: 340 * 19%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
28,34g
 
10,06g
 
13,04g
- -
Do 7: 1711 * 95%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
96,58g
 
60,39g
 
156,75g
- -
Mi 6: 1449 * 80%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
40,57g
 
52,87g
 
227,69g
- -
Di 5: 1335 * 74%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
49,18g
 
64,43g
 
166,81g
- -
Mo 4: 1741 * 97%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
81,07g
 
39,34g
 
224,44g
- -
So 3: 1644 * 91%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
52,09g
 
120,98g
 
175,96g
- -
Sa 2: 1800 * 100%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
49,84g
 
59,16g
 
277,09g
- -
Fr 1: 2524 * 140%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
115,41g
 
101,15g
 
295,55g
- -
August 2023
Do 31: 1823 * 101%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
101,04g
 
79,49g
 
150,79g
- -
Mi 30: 1910 * 106%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
87,92g
 
55,99g
 
179,58g
2456*  546
Di 29: 1700 * 94%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
47,18g
 
50,58g
 
136,02g
- -
Mo 28: 1193 * 66%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
40,07g
 
64,73g
 
140,97g
- -
So 27: 1723 * 96%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
90,78g
 
56,14g
 
170,70g
- -
Sa 26: 1650 * 92%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
59,85g
 
100,18g
 
178,36g
- -
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.