sunlove768's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
April 2024
Mo 29: 632 * 42%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
45,00g
 
14,00g
 
42,00g
- -
Fr 26: 400 * 27%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
17,20g
 
8,35g
 
52,10g
- -
Do 25: 839 * 56%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
43,42g
 
38,38g
 
73,58g
- -
Mi 24: 713 * 48%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
19,35g
 
31,25g
 
101,10g
- -
Di 23: 590 * 39%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
17,20g
 
40,50g
 
66,00g
- -
Mo 22: 1117 * 74%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
48,00g
 
29,40g
 
143,60g
- -
So 21: 887 * 59%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
40,28g
 
24,88g
 
106,46g
- -
Sa 20: 790 * 53%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
35,95g
 
18,80g
 
97,10g
- -
Fr 19: 667 * 44%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
19,80g
 
10,38g
 
105,60g
- -
Mi 17: 408 * 27%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
2,02g
 
12,35g
 
84,61g
- -
Di 16: 388 * 26%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
12,20g
 
9,80g
 
49,50g
- -
Mo 15: 524 * 35%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
24,40g
 
31,88g
 
77,78g
- -
So 14: 929 * 62%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
74,07g
 
23,22g
 
47,38g
- -
Sa 13: 451 * 30%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
12,91g
 
13,50g
 
70,07g
- -
Fr 12: 102 * 7%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
4,10g
 
3,20g
 
14,20g
- -
Do 11: 490 * 33%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
18,50g
 
13,27g
 
74,98g
- -
Mi 10: 918 * 61%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
56,45g
 
56,80g
 
64,64g
- -
Di 9: 905 * 60%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
45,60g
 
30,60g
 
95,10g
- -
Mo 8: 1073 * 72%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
34,22g
 
37,23g
 
155,46g
- -
So 7: 437 * 29%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
22,70g
 
14,20g
 
44,90g
- -
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