Carolcabralvalente's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
September 2024
Sa 14: 1302 * 62%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
57,47g
 
96,05g
 
87,56g
3052*  1750
Fr 13: 1665 * 79%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
55,14g
 
107,47g
 
187,64g
3112*  1447
Do 12: 1118 * 53%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
30,42g
 
73,28g
 
138,41g
2799*  1681
Mi 11: 692 * 33%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
20,77g
 
47,31g
 
79,59g
2636*  1944
Di 10: 480 * 23%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
2,13g
 
12,18g
 
102,03g
- -
Mo 9: 1664 * 79%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
42,80g
 
80,36g
 
241,60g
2918*  1254
So 8: 1630 * 78%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
50,19g
 
71,23g
 
225,08g
2324*  694
Sa 7: 1716 * 82%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
67,63g
 
85,41g
 
193,70g
2485*  769
Mo 2: 1804 * 86%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
60,22g
 
86,89g
 
211,14g
- -
November 2023
Sa 25: 435 * 21%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
20,17g
 
19,94g
 
46,67g
2534*  2099
Oktober 2023
So 29: 670 * 32%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
23,80g
 
34,97g
 
80,72g
2534*  1864
So 15: 2 * 0%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
0,05g
 
0,28g
 
0,09g
- -
Sa 14: 865 * 41%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
29,72g
 
46,28g
 
98,07g
19649*  18784
September 2023
Mi 20: 290 * 14%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
8,87g
 
39,59g
 
10,30g
- -
Di 19: 1021 * 49%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
39,39g
 
74,29g
 
94,02g
22218*  21197
Oktober 2022
Mi 26: 539 * 26%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
23,19g
 
45,06g
 
36,99g
- -
September 2022
Sa 24: 224 * 11%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
11,99g
 
13,74g
 
15,81g
- -
August 2022
Mi 17: 855 * 41%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
31,40g
 
39,05g
 
105,33g
- -
Juli 2022
Fr 29: 1259 * 60%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
53,33g
 
53,03g
 
147,39g
2876*  1617
Do 28: 1200 * 57%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
47,34g
 
61,76g
 
127,61g
2995*  1795
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