jessieyoyo's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Dezember 2019
So 29: 695 * 50%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
27,90g
 
46,20g
 
67,86g
- -
Oktober 2019
Fr 18: 355 * 25%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
19,00g
 
7,30g
 
38,70g
- -
So 6: 1349 * 96%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
26,80g
 
64,04g
 
239,62g
- -
Sa 5: 417 * 30%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
7,82g
 
15,02g
 
70,49g
- -
September 2019
Fr 27: - - 1360* -
Do 26: - - 1367* -
Mi 25: - - 1368* -
Di 24: - - 1363* -
Di 17: 387 * 28%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
13,60g
 
12,29g
 
60,69g
1377*  990
Mo 16: 1454 * 104%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
51,78g
 
43,29g
 
206,00g
1350*  104
So 15: 1602 * 114%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
74,45g
 
47,34g
 
193,84g
1368*  234
Sa 14: - - 1349* -
Fr 13: - - 1349* -
Do 12: 1140 * 81%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
41,83g
 
45,83g
 
146,57g
1351*  211
Mi 11: 1794 * 128%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
48,36g
 
64,51g
 
281,66g
1352*  442
Di 10: 613 * 44%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
21,83g
 
24,82g
 
80,72g
1350*  737
Mo 9: 1868 * 133%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
69,81g
 
56,07g
 
256,76g
1345*  523
So 8: 1160 * 83%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
22,24g
 
43,94g
 
197,41g
1348*  188
Sa 7: 1753 * 125%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
59,96g
 
70,17g
 
235,78g
1348*  405
Fr 6: 1039 * 74%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
31,57g
 
32,32g
 
155,44g
1356*  317
Do 5: 712 * 51%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
28,19g
 
28,19g
 
87,91g
1366*  654
Mi 4: 871 * 62%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
24,17g
 
28,55g
 
141,60g
1367*  496
Di 3: 566 * 40%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
24,03g
 
12,16g
 
75,33g
1368*  802
Mo 2: 226 * 16%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
8,22g
 
5,77g
 
34,46g
1356*  1130
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.