~ASİ~'s Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
April 2019
Mi 24: 292 * 18%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
9,75g
 
11,65g
 
42,56g
- -
Di 23: 1577 * 99%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
46,11g
 
78,83g
 
210,30g
- -
Mi 17: 635 * 40%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
21,96g
 
36,56g
 
73,12g
- -
Di 16: 914 * 57%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
54,53g
 
42,38g
 
66,17g
- -
Mo 15: 880 * 55%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
34,85g
 
42,82g
 
97,92g
382*  498
So 14: 774 * 48%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
26,83g
 
33,97g
 
111,58g
- -
Sa 13: 899 * 56%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
29,28g
 
37,93g
 
125,11g
287*  612
Fr 12: 1056 * 66%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
37,71g
 
61,75g
 
119,00g
- -
Do 11: 1237 * 77%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
50,26g
 
45,78g
 
159,01g
- -
Mi 10: 991 * 62%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
24,62g
 
49,12g
 
148,24g
- -
Di 9: 670 * 42%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
22,48g
 
25,49g
 
85,24g
- -
Mo 8: 871 * 54%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
29,86g
 
45,96g
 
103,99g
- -
So 7: 757 * 47%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
19,98g
 
29,85g
 
116,41g
580*  177
Sa 6: 818 * 51%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
22,88g
 
32,79g
 
121,84g
869*  51
Fr 5: 645 * 40%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
17,10g
 
32,77g
 
90,00g
821*  176
Do 4: 1237 * 77%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
48,66g
 
59,31g
 
135,14g
249*  988
Mi 3: 1067 * 67%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
34,49g
 
52,64g
 
124,52g
299*  768
Di 2: 1073 * 54%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
35,61g
 
54,38g
 
132,21g
598*  475
Mo 1: 1038 * -
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
31,04g
 
55,76g
 
132,21g
2632*  1594
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.