vitoriatwt's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
November 2022
Mo 21: 1065 * 48%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
35,45g
 
102,61g
 
80,41g
- -
Oktober 2022
Di 4: 481 * 22%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
15,67g
 
44,64g
 
38,89g
- -
Mo 3: 283 * 13%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
8,61g
 
35,82g
 
15,49g
- -
August 2022
Mi 17: 1306 * 59%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
41,49g
 
151,21g
 
78,25g
- -
Mo 15: 1389 * 63%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
36,60g
 
166,48g
 
98,81g
- -
So 14: 1382 * 63%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
46,37g
 
133,16g
 
115,33g
2921*  1539
Sa 13: 2308 * 105%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
64,01g
 
205,06g
 
225,69g
2371*  63
Fr 12: 1452 * 66%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
44,79g
 
159,25g
 
101,09g
- -
Do 11: 1561 * 71%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
53,65g
 
141,69g
 
125,18g
- -
Mi 10: 1444 * 66%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
52,70g
 
135,01g
 
104,38g
- -
Di 9: 1616 * 73%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
42,95g
 
163,34g
 
144,52g
2614*  998
Mo 8: 1555 * 71%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
59,51g
 
145,34g
 
106,25g
- -
So 7: 1603 * 73%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
50,81g
 
174,19g
 
107,84g
- -
Sa 6: 4647 * 211%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
202,01g
 
170,00g
 
528,34g
- -
Fr 5: 1569 * 71%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
62,52g
 
142,65g
 
104,64g
- -
Do 4: 1574 * 72%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
59,93g
 
157,86g
 
98,97g
- -
Mi 3: 1860 * 85%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
60,05g
 
159,89g
 
143,33g
- -
Di 2: 1520 * 69%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
59,05g
 
157,11g
 
97,52g
- -
Mo 1: 1706 * 78%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
62,59g
 
167,08g
 
116,29g
- -
Juli 2022
So 31: 1629 * 74%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
56,23g
 
162,77g
 
127,28g
- -
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