iam_indah94's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
August 2020
Fr 7: - - 2300* -
Do 6: 243 * 19%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
7,59g
 
16,45g
 
32,08g
- -
August 2019
Di 13: 270 * 17%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
3,15g
 
22,81g
 
36,82g
2000*  1730
Mo 12: 323 * 20%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
4,92g
 
14,76g
 
60,05g
2038*  1715
Mai 2019
Sa 11: 371 * 23%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
20,29g
 
29,65g
 
20,37g
- -
Fr 10: 1189 * 74%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
44,19g
 
85,63g
 
116,65g
- -
Do 9: 1044 * 65%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
44,09g
 
43,86g
 
120,71g
- -
Mi 8: 1030 * 64%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
47,44g
 
63,60g
 
87,89g
1693*  663
Di 7: 1215 * 64%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
36,33g
 
101,35g
 
137,25g
1815*  600
Mo 6: 1539 * 81%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
53,59g
 
78,97g
 
194,88g
1860*  321
April 2019
Di 30: 433 * 23%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
17,34g
 
12,47g
 
55,70g
- -
Mo 29: - - 1730* -
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