gamzesinsiner's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Juli 2019
Fr 12: 1002 67%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
52,47g
 
26,16g
 
111,24g
- -
Do 11: 858 * 48%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
44,78g
 
39,88g
 
83,06g
- -
Mi 10: 1073 * 60%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
59,80g
 
61,57g
 
73,08g
- -
Di 9: 1531 * 85%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
54,01g
 
80,66g
 
180,27g
- -
Mo 8: 1050 * 58%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
39,35g
 
25,29g
 
155,06g
- -
So 7: 1129 * 63%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
45,43g
 
57,12g
 
134,28g
- -
Sa 6: 1061 * 59%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
43,18g
 
35,68g
 
142,16g
2614*  1553
Fr 5: 1561 * 87%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
56,89g
 
57,14g
 
211,86g
2369*  808
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