johnnychung6192's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Dezember 2019
Do 5: 681 * 38%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
26,50g
 
83,13g
 
29,81g
- -
Mi 4: 723 * 40%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
33,90g
 
69,10g
 
38,45g
- -
Di 3: 1420 * 79%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
54,41g
 
164,04g
 
71,73g
2692*  1272
Mo 2: 666 * 37%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
39,02g
 
52,56g
 
29,77g
- -
November 2019
Mi 27: 685 * 38%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
29,55g
 
75,41g
 
32,64g
- -
Di 26: 611 * 34%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
24,56g
 
74,01g
 
27,60g
- -
Mo 25: 802 * 44%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
25,87g
 
116,49g
 
27,73g
- -
Do 21: 1532 * 85%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
55,29g
 
170,83g
 
98,74g
- -
Mi 20: 1322 * 73%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
60,10g
 
139,96g
 
57,30g
- -
Di 19: 1599 * 89%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
59,25g
 
204,70g
 
62,11g
- -
Mo 18: 1608 * 89%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
53,16g
 
211,62g
 
70,30g
- -
Oktober 2019
Sa 19: - - 2183* -
So 13: 72 * 3%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
0,23g
 
0,36g
 
19,06g
- -
September 2019
Do 5: 427 * 18%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
11,84g
 
47,80g
 
34,78g
- -
Mi 4: 2217 * 92%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
60,21g
 
236,59g
 
183,93g
- -
Di 3: 2311 * 96%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
46,13g
 
281,19g
 
190,10g
2747*  436
Mo 2: 2139 * 89%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
59,08g
 
196,75g
 
204,39g
- -
August 2019
Di 6: 1457 * 61%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
30,22g
 
138,88g
 
154,37g
- -
Fr 2: 2449 * 102%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
108,85g
 
176,07g
 
189,51g
- -
Do 1: 2145 * 89%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
34,08g
 
250,06g
 
217,38g
2747*  602
Juli 2019
Mi 31: 2347 * 98%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
50,15g
 
276,52g
 
201,94g
- -
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.