miupiuvau's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
November 2023
Mi 8: 180 * 11%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
6,00g
 
20,00g
 
5,50g
- -
April 2023
Do 20: 1279 * 80%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
47,70g
 
106,80g
 
102,90g
- -
März 2023
Fr 31: 2129 * 133%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
109,93g
 
153,65g
 
119,06g
- -
Januar 2023
Mi 18: 391 * 24%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
10,80g
 
26,00g
 
36,20g
- -
So 15: 210 * 13%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
6,50g
 
10,00g
 
30,00g
- -
November 2022
Mo 7: 434 * 27%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
18,72g
 
32,23g
 
26,19g
3108*  2674
August 2022
Mi 31: 1790 * 112%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
71,92g
 
119,42g
 
169,06g
- -
Sa 27: 258 * 16%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
14,88g
 
21,59g
 
9,86g
- -
Fr 26: 1773 * 111%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
71,31g
 
142,21g
 
127,36g
- -
Do 25: 1604 * 100%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
61,58g
 
142,46g
 
114,38g
2686*  1082
Mi 24: 1403 * 88%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
45,81g
 
122,86g
 
120,97g
3585*  2182
Di 23: 1336 * 84%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
34,55g
 
162,27g
 
87,85g
- -
Mo 22: 1756 * 110%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
39,01g
 
121,39g
 
218,37g
3585*  1829
Fr 19: 2214 * 123%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
66,02g
 
133,57g
 
260,00g
3120*  906
Mi 17: 1738 * 97%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
69,99g
 
144,00g
 
120,18g
- -
Di 16: 173 * 10%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
3,80g
 
20,00g
 
4,90g
- -
Mi 10: 1751 * 97%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
56,78g
 
166,29g
 
143,43g
- -
Di 9: 1652 * 92%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
50,59g
 
123,84g
 
148,54g
- -
Mo 8: 1444 * 80%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
49,95g
 
112,38g
 
116,16g
- -
Fr 5: 1643 * 91%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
71,10g
 
119,84g
 
108,69g
- -
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