lopezsanchez_a's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Dezember 2020
Do 3: 597 * 33%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
7,95g
 
65,07g
 
65,65g
- -
November 2020
Fr 27: 1305 * 72%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
47,08g
 
108,93g
 
108,48g
2205*  900
Do 26: 1888 * 105%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
68,67g
 
137,94g
 
177,08g
2302*  414
Mi 25: 554 * 31%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
9,73g
 
84,98g
 
27,10g
- -
Mo 23: 1217 * 67%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
48,00g
 
122,33g
 
66,75g
- -
Fr 20: 1243 * 69%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
40,56g
 
90,20g
 
123,11g
2366*  1123
Do 19: 1999 * 111%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
70,14g
 
117,53g
 
220,11g
2360*  361
Mi 18: 1734 * 96%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
45,92g
 
115,99g
 
223,43g
2470*  736
Di 17: 1538 * 85%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
75,44g
 
107,65g
 
105,20g
2487*  949
Fr 13: 1417 * 79%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
37,80g
 
105,96g
 
162,71g
2384*  967
Do 12: 1283 * 71%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
37,60g
 
115,20g
 
124,51g
2205*  922
Mi 11: 1738 * 96%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
58,97g
 
123,99g
 
183,73g
2294*  556
Di 10: 1714 * 95%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
21,26g
 
170,19g
 
225,35g
2294*  580
Mo 9: 1376 * 76%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
33,56g
 
106,86g
 
166,18g
2349*  973
So 8: 331 * 18%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
11,59g
 
14,54g
 
44,57g
- -
Sa 7: 939 * 52%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
36,80g
 
44,00g
 
109,97g
- -
Fr 6: 1278 * 71%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
22,29g
 
88,80g
 
182,06g
1788*  510
Do 5: 2186 * 121%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
39,11g
 
106,55g
 
358,15g
2499*  313
Mi 4: 1829 * 101%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
74,28g
 
131,01g
 
161,30g
2511*  682
Di 3: 2011 * 111%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
56,31g
 
128,62g
 
257,80g
2211*  200
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.