Labseth's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Oktober 2019
Fr 25: 149 * 8%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
3,36g
 
4,90g
 
19,43g
2129*  1980
Mo 7: 167 * 9%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
3,60g
 
5,60g
 
27,80g
2129*  1962
September 2019
So 29: 1079 * 60%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
35,51g
 
47,30g
 
141,56g
2198*  1119
Sa 28: 214 * 12%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
5,08g
 
15,29g
 
25,32g
2198*  1984
Fr 27: 386 * 21%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
19,00g
 
16,40g
 
29,80g
2129*  1743
Do 26: 565 * 31%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
38,22g
 
20,42g
 
34,25g
- -
Mi 25: 897 * 50%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
37,29g
 
46,24g
 
94,36g
2286*  1389
Di 24: 817 * 45%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
33,58g
 
50,37g
 
84,16g
- -
Mo 23: 611 * 34%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
22,69g
 
37,34g
 
65,55g
2129*  1518
So 22: 695 * 39%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
25,27g
 
33,57g
 
87,15g
3011*  2316
Sa 21: 689 * 38%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
20,65g
 
31,01g
 
91,63g
- -
Fr 20: 275 * 15%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
7,20g
 
12,77g
 
37,79g
2129*  1854
Do 19: 998 * 55%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
47,96g
 
41,36g
 
96,60g
3238*  2240
Mi 18: 1282 * 71%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
42,60g
 
38,97g
 
194,74g
2129*  847
Di 17: 916 * 51%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
36,39g
 
42,14g
 
105,62g
2198*  1282
Mo 16: 1098 * 61%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
35,79g
 
75,99g
 
123,56g
2948*  1850
So 15: 855 * 48%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
42,01g
 
42,40g
 
78,82g
2812*  1957
Sa 14: 179 * 10%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
4,80g
 
10,10g
 
21,80g
- -
Fr 13: 546 * 30%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
14,70g
 
16,90g
 
81,00g
2129*  1583
Do 12: 1273 * 71%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
39,76g
 
47,78g
 
199,37g
1993*  720
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.