| Tagesmittelwert: |
Bewegung: 1634 Kal |
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Ernährung: 689 Kal |
(Fett: 32,48g, Eiweiß: 44,94g, Kohlh: 57,15g) |
| Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 6538 Kal |
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Ernährung: 12396 Kal |
(Fett: 584,59g, Eiweiß: 808,98g, Kohlh: 1028,65g) |
| Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
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1
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6
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Netto -1235 |
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11
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Netto -985 |
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12
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Netto -777 |
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16
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Netto -1016 |
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28
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30
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Tagesmittelwert Kalorien Info
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (32%)
Fett (42%)
Eiweiß (26%)
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*Basierend auf einem ETB von 1400 Kalorien (02 Aug 24)
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