CKGL's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Dezember 2019
Fr 13: 474 * 30%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,64g
 
22,44g
 
58,57g
- -
Di 10: 128 * 8%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
2,00g
 
4,00g
 
23,40g
- -
Mi 4: 1525 * 95%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
36,96g
 
86,95g
 
211,16g
- -
Di 3: 543 * 34%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
33,00g
 
5,60g
 
56,00g
- -
Mo 2: 140 * 9%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
3,00g
 
4,90g
 
25,30g
- -
So 1: 1514 * 95%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
87,53g
 
48,02g
 
138,06g
- -
November 2019
Fr 29: 235 * 15%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
10,50g
 
2,62g
 
34,94g
- -
Do 28: 1320 * 82%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
40,20g
 
97,10g
 
150,52g
- -
Mi 27: 1290 * 81%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
43,56g
 
80,01g
 
146,44g
- -
Di 26: 1278 * 80%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
32,08g
 
53,50g
 
196,91g
- -
Mo 25: 1610 * 101%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
75,06g
 
78,56g
 
154,62g
- -
So 24: 1593 * 100%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
43,87g
 
73,65g
 
227,64g
- -
Sa 23: 1450 * 91%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
20,57g
 
73,28g
 
243,42g
- -
Fr 22: 1362 * 85%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
34,55g
 
74,59g
 
193,35g
- -
Do 21: 1657 * 104%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
29,95g
 
66,66g
 
294,47g
- -
Mi 20: 621 * 39%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
8,12g
 
20,43g
 
113,77g
- -
Di 19: 1264 * 79%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
59,98g
 
107,79g
 
80,30g
- -
Mo 18: 1195 * 75%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
60,44g
 
45,80g
 
117,66g
2426*  1231
So 17: 1565 * 98%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
70,44g
 
57,75g
 
177,16g
1965*  400
Sa 16: 1949 * 122%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
80,32g
 
104,51g
 
199,83g
1991*  42
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.