tsu21's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Dezember 2019
So 15: 1730 * 62%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
108,07g
 
86,32g
 
104,24g
- -
Sa 14: 1250 * 45%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
67,91g
 
41,35g
 
122,05g
- -
Fr 13: 1311 * 47%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
54,87g
 
59,08g
 
148,51g
- -
Do 12: 1847 * 66%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
76,35g
 
99,32g
 
188,65g
- -
Mi 11: 2825 * 101%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
125,61g
 
124,38g
 
301,75g
- -
Di 10: 1911 * 68%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
86,23g
 
80,51g
 
202,05g
- -
Mo 9: 2178 * 78%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
117,85g
 
106,52g
 
186,84g
3025*  847
So 8: 1450 * 52%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
48,17g
 
71,56g
 
224,83g
- -
Sa 7: 1649 * 59%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
83,52g
 
79,10g
 
147,40g
- -
Fr 6: 1410 * 50%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
51,02g
 
50,99g
 
212,00g
- -
Do 5: 1783 * 64%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
71,55g
 
81,19g
 
219,23g
- -
Mi 4: 2070 * 74%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
79,60g
 
89,91g
 
246,06g
3053*  983
Di 3: 1479 * 53%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
42,68g
 
78,50g
 
195,47g
- -
Mo 2: 1231 * 44%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
52,43g
 
82,31g
 
121,70g
3063*  1832
So 1: 1367 * 49%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
53,04g
 
36,76g
 
193,26g
- -
November 2019
Sa 30: 967 * 35%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
47,25g
 
42,36g
 
92,72g
- -
Fr 29: 1246 * 44%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
48,56g
 
46,96g
 
179,32g
- -
Do 28: 2064 * 74%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
103,43g
 
113,89g
 
202,73g
- -
Mi 27: 904 * 32%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
39,10g
 
46,12g
 
91,73g
3063*  2159
Di 26: 2024 * 72%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
99,94g
 
76,44g
 
224,52g
- -
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.