ayufasa's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
April 2020
So 26: 732 * 43%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
19,72g
 
57,47g
 
86,21g
- -
Sa 25: 682 * 40%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
27,17g
 
39,26g
 
74,69g
- -
März 2020
Di 24: 791 * 47%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
27,12g
 
56,83g
 
83,21g
- -
Mo 23: 939 * 55%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
33,57g
 
60,70g
 
104,62g
- -
So 22: 119 * 7%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
6,23g
 
6,88g
 
9,70g
- -
Sa 21: 773 * 45%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
33,17g
 
40,06g
 
82,97g
- -
Do 19: 388 * 23%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,66g
 
17,33g
 
42,70g
- -
Mi 18: 835 * 49%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
34,98g
 
53,30g
 
88,27g
- -
Di 17: 763 * 45%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
30,19g
 
53,42g
 
72,71g
- -
Mo 16: 871 * 51%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
25,04g
 
83,35g
 
83,35g
- -
Do 12: 776 * 46%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
33,53g
 
52,35g
 
71,82g
- -
Mi 11: 241 * 14%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
12,25g
 
14,29g
 
18,16g
- -
Mo 9: 107 * 6%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
0,40g
 
1,31g
 
27,41g
- -
So 8: 178 * 10%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
8,07g
 
11,71g
 
16,11g
- -
Sa 7: 859 * 51%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
26,09g
 
65,58g
 
90,74g
- -
Fr 6: 810 * 48%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
34,81g
 
41,02g
 
90,48g
- -
Do 5: 689 * 41%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
29,24g
 
40,17g
 
69,89g
- -
Mi 4: 807 * 47%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
26,62g
 
57,81g
 
81,35g
- -
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.