YANTARI's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Dezember 2020
Sa 5: - - 1423* -
August 2020
Fr 28: 1038 * 74%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
45,94g
 
76,21g
 
83,21g
- -
Do 27: 61 * 4%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
0,17g
 
0,35g
 
16,33g
- -
Di 25: 559 * 40%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
8,49g
 
58,59g
 
56,85g
- -
Mo 24: 554 * 40%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
10,22g
 
55,00g
 
58,13g
- -
Sa 22: 1047 * 75%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
22,58g
 
46,97g
 
161,14g
- -
Fr 21: 692 * 49%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
32,00g
 
41,63g
 
60,57g
- -
Do 20: 1470 * 105%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
92,07g
 
91,23g
 
71,18g
- -
Mi 19: 824 * 59%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
37,89g
 
55,93g
 
74,73g
- -
Di 18: 625 * 45%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
13,42g
 
72,74g
 
49,40g
- -
Mo 17: 991 * 71%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
28,64g
 
52,02g
 
131,73g
- -
So 16: 1303 * 93%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
39,18g
 
96,17g
 
134,44g
- -
Fr 14: 110 * 13%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
0,89g
 
2,56g
 
22,78g
- -
Juli 2020
Di 28: 117 * 14%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
0,16g
 
1,02g
 
31,14g
- -
November 2019
Mi 20: 738 * 87%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
34,59g
 
42,96g
 
61,67g
- -
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