hnzka's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Juli 2020
Mi 29: 325 * 30%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
17,05g
 
16,27g
 
27,03g
- -
So 19: 78 * 7%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
5,27g
 
0,96g
 
7,27g
- -
Fr 17: 301 * 27%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
15,18g
 
4,44g
 
36,60g
- -
Mi 8: 800 * 73%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
22,69g
 
33,52g
 
113,95g
- -
Mo 6: 565 * 51%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
134,04g
 
18,69g
 
35,01g
- -
Juni 2020
Sa 27: 746 * 68%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
32,22g
 
66,58g
 
44,75g
- -
Sa 6: 354 * 32%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
4,19g
 
23,70g
 
53,08g
- -
März 2020
Mo 30: 923 * 84%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
32,89g
 
56,34g
 
100,42g
1291*  368
So 29: 1024 * 93%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
46,14g
 
42,65g
 
113,13g
1362*  338
Sa 28: 915 * 83%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
39,10g
 
94,15g
 
48,35g
1356*  441
Fr 27: 703 * 64%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
24,92g
 
34,48g
 
85,88g
- -
Do 26: 948 * 86%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
23,15g
 
81,97g
 
109,82g
- -
Sa 21: 714 * 65%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
24,20g
 
18,63g
 
102,98g
- -
Fr 13: 1079 * 98%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
37,04g
 
61,60g
 
119,48g
1320*  241
Februar 2020
Do 27: 851 * 77%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
45,11g
 
35,98g
 
85,54g
1306*  455
Mi 26: 962 * 87%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
34,40g
 
99,82g
 
57,68g
1306*  344
Di 25: 1095 * 100%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
51,53g
 
71,72g
 
79,81g
1516*  421
So 9: - - 1539* -
Do 6: 363 * 33%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
17,15g
 
22,93g
 
32,33g
1553*  1190
Mi 5: 1350 * 123%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
58,65g
 
51,56g
 
157,19g
- -
Di 4: 784 * 71%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
29,26g
 
51,80g
 
72,95g
1320*  536
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.