mitajeng's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
November 2022
So 27: 820 * 48%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
14,11g
 
22,45g
 
149,36g
- -
Sa 26: 1296 * 76%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
54,94g
 
50,24g
 
152,91g
- -
Fr 25: 1556 * 92%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
52,68g
 
48,09g
 
216,78g
- -
Juni 2021
Mi 9: 859 * 57%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
33,99g
 
34,50g
 
103,45g
- -
Di 8: 1160 * 77%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
46,56g
 
58,92g
 
127,49g
- -
Mo 7: 799 * 53%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
31,02g
 
27,59g
 
109,70g
- -
Mai 2021
Mo 17: 1653 * 110%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
74,29g
 
58,60g
 
191,33g
- -
November 2020
Fr 20: 1635 * 97%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
62,50g
 
50,44g
 
219,56g
- -
Do 19: 1436 * 86%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
61,72g
 
60,98g
 
160,36g
- -
Mi 18: 1502 * 90%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
45,32g
 
61,97g
 
212,22g
- -
Di 17: 1579 * 94%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
51,48g
 
35,60g
 
246,72g
- -
Mo 16: 1423 * 85%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
50,13g
 
36,79g
 
216,11g
- -
So 15: 1838 * 110%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
59,78g
 
48,31g
 
273,79g
- -
Sa 14: 1767 * 105%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
70,14g
 
67,98g
 
216,78g
- -
Fr 13: 1005 * 60%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
41,49g
 
38,87g
 
118,41g
- -
Do 12: 1617 * 96%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
58,29g
 
54,36g
 
220,16g
- -
Mi 11: 1166 * 70%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
46,43g
 
52,11g
 
141,57g
- -
Di 10: 1175 * 70%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
46,22g
 
49,18g
 
142,19g
- -
Mo 9: 1224 * 73%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
53,70g
 
44,13g
 
142,23g
- -
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