roterose's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
September 2018
Sa 8: 161 * 16%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
0,75g
 
6,09g
 
35,73g
- -
August 2018
Fr 24: 357 * 36%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
4,94g
 
11,39g
 
65,08g
- -
Do 23: 982 * 98%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
36,30g
 
43,45g
 
113,40g
- -
Mo 13: 989 * 99%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
41,71g
 
28,35g
 
126,12g
- -
Mi 8: 880 * 88%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
24,11g
 
48,95g
 
123,84g
- -
Juli 2018
Do 26: 1540 * 154%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
30,67g
 
118,68g
 
188,43g
- -
Do 19: 897 * 90%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
44,39g
 
20,50g
 
105,38g
- -
Mo 16: 363 * 36%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
6,66g
 
27,79g
 
49,92g
- -
So 15: 478 * 48%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
23,38g
 
18,64g
 
55,40g
- -
Fr 13: 336 * 34%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
6,51g
 
14,06g
 
51,93g
- -
Do 12: 351 * 35%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
6,06g
 
24,16g
 
50,36g
- -
Juni 2018
Sa 9: 558 * 56%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
26,36g
 
17,05g
 
62,79g
- -
Fr 8: 1365 * 136%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
60,14g
 
97,85g
 
101,84g
- -
Do 7: 94 * 9%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
1,65g
 
4,19g
 
17,12g
- -
Mai 2018
Di 29: 1567 * 157%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
69,96g
 
67,13g
 
159,92g
- -
So 27: 1477 * 148%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
62,89g
 
92,84g
 
127,51g
- -
Mi 9: 139 * 14%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
5,11g
 
16,37g
 
8,08g
- -
Di 8: 790 * 79%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
38,10g
 
58,55g
 
47,14g
- -
April 2018
Mi 25: 1457 * 146%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
91,89g
 
134,42g
 
18,53g
- -
Di 24: 1013 * 101%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
54,45g
 
114,04g
 
13,88g
- -
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