MsLilium's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Juni 2022
Do 2: 1063 * 59%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
40,89g
 
62,23g
 
111,58g
- -
Mai 2022
Mo 16: 1064 * 59%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
41,18g
 
69,64g
 
100,22g
1856*  792
Fr 13: 997 * 55%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
54,61g
 
55,11g
 
72,48g
- -
April 2022
Mo 4: 715 * 40%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
44,67g
 
40,49g
 
39,36g
- -
Dezember 2021
Mi 22: 794 * 44%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
31,51g
 
64,24g
 
64,15g
- -
Do 16: 1538 * 85%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
73,89g
 
78,16g
 
137,73g
- -
Mi 15: 699 * 39%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
17,04g
 
64,13g
 
73,71g
- -
Fr 3: 1578 * 88%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
58,81g
 
43,06g
 
229,66g
- -
November 2021
Di 30: 978 * 54%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
47,18g
 
53,72g
 
86,75g
- -
So 28: 148 * 8%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
5,08g
 
21,87g
 
3,20g
- -
Sa 27: 620 * 34%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,63g
 
37,87g
 
77,10g
- -
Sa 13: 1263 * 70%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
78,28g
 
41,81g
 
102,51g
- -
Mo 8: 775 * 43%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
20,40g
 
48,30g
 
97,86g
- -
Oktober 2020
Mi 21: 212 * 12%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
10,60g
 
23,97g
 
3,65g
- -
Sa 17: 159 * 9%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
3,06g
 
4,03g
 
29,44g
- -
Do 8: 559 * 31%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
17,78g
 
26,88g
 
71,49g
- -
Di 6: 38 * 2%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
0,75g
 
1,40g
 
5,77g
- -
September 2020
So 20: 286 * 16%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
6,99g
 
7,27g
 
55,04g
- -
Mi 9: 215 * 12%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
4,98g
 
31,14g
 
11,37g
- -
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