nblsyf's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
April 2020
Mi 22: 130 * 12%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
3,50g
 
1,00g
 
24,00g
- -
Di 21: 765 * 70%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
40,15g
 
28,73g
 
71,87g
- -
Mo 20: 597 * 54%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
25,32g
 
28,91g
 
66,80g
1539*  942
So 19: 623 * 57%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
27,05g
 
34,58g
 
60,29g
1793*  1170
Sa 18: 1076 * 98%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
22,83g
 
35,82g
 
181,93g
- -
Fr 17: 742 * 67%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
20,55g
 
28,74g
 
113,67g
1580*  838
Do 16: 777 * 65%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
27,74g
 
45,50g
 
84,80g
- -
Mi 15: 627 * 52%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
20,67g
 
19,04g
 
94,72g
1491*  864
Di 14: 867 * 72%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
34,11g
 
52,78g
 
89,76g
1616*  749
Mo 13: 844 * 70%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
23,30g
 
47,43g
 
107,92g
1531*  687
So 12: 612 * 51%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
19,23g
 
45,97g
 
60,48g
1531*  919
Sa 11: 512 * 43%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
19,67g
 
31,42g
 
49,33g
1434*  922
Fr 10: 848 * 71%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
35,44g
 
28,67g
 
103,06g
- -
Do 9: 679 * 57%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,02g
 
25,08g
 
114,29g
1672*  993
Mi 8: 970 * 81%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
44,13g
 
27,05g
 
118,58g
1451*  481
Di 7: 836 * 70%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
32,43g
 
37,62g
 
97,49g
1512*  676
Mo 6: 532 * 44%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
19,47g
 
42,32g
 
45,11g
- -
So 5: 973 * 81%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
30,22g
 
85,87g
 
84,40g
- -
Sa 4: 678 * 56%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
20,96g
 
30,54g
 
91,78g
1479*  801
Fr 3: 765 * 64%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
35,33g
 
43,40g
 
67,12g
1589*  824
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.