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dahyunprdsdef's Diätkalender - September 2024

dahyunprdsdef's Profil | Diätkalender-Übersicht ansehen

Tagesmittelwert:	Bewegung: 0 Kal		Ernährung: 1157 Kal	(Fett: 48,18g, Eiweiß: 44,16g, Kohlh: 133,63g)
Monatliche Gesamtmenge:	Bewegung: 0 Kal		Ernährung: 5787 Kal	(Fett: 240,88g, Eiweiß: 220,82g, Kohlh: 668,16g)

Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
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2 - -	3 - -	4 - -	5 1491* -	6 - -	7 - -	8 - -
9 - -	10 - -	11 - -	12 475* -	13 - -	14 - -	15 1881* -
16 - -	17 - -	18 - -	19 1287* -	20 - -	21 - -	22 - -
23 - -	24 - -	25 - -	26	27	28	29
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Tagesmittelwert Kalorien Info

68%

vom ETB*

(1157 kal)

68% ETB

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (47%)

Fett (38%)

Eiweiß (15%)

*Basierend auf einem ETB von 1700 Kalorien (03 Mai 23)

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