| Tagesmittelwert: |
Bewegung: 1499 Kal |
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Ernährung: 1040 Kal |
(Fett: 34,78g, Eiweiß: 49,17g, Kohlh: 132,26g) |
| Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 1499 Kal |
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Ernährung: 9361 Kal |
(Fett: 313,05g, Eiweiß: 442,54g, Kohlh: 1190,33g) |
| Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
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Netto -32 |
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Tagesmittelwert Kalorien Info
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (51%)
Fett (30%)
Eiweiß (19%)
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*Basierend auf einem ETB von 1300 Kalorien (15 Sep 24)
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