50kilodagüzelsinezgi's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Juli 2024
Di 23: 997 * 59%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
37,03g
 
35,19g
 
131,66g
- -
Fr 19: 563 * 33%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
25,21g
 
25,13g
 
59,73g
2196*  1633
Januar 2024
Fr 19: - - 2460* -
Do 18: 919 * 54%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
47,18g
 
17,80g
 
110,87g
- -
Sa 13: 578 * 34%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
30,59g
 
27,25g
 
49,82g
- -
Do 11: 493 * 29%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
24,16g
 
24,27g
 
49,23g
- -
Dezember 2023
Sa 16: 1996 * 117%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
96,32g
 
44,25g
 
254,21g
2349*  353
Fr 15: 216 * 13%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
10,27g
 
7,10g
 
23,60g
- -
Oktober 2023
Di 17: 359 * 21%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
2,94g
 
13,62g
 
64,30g
- -
Do 12: 2 * 0%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
0,00g
 
0,00g
 
0,47g
- -
Juli 2023
Sa 22: 65 * 4%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
2,75g
 
3,25g
 
5,75g
- -
Juni 2023
Mo 12: 305 * 18%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
12,18g
 
11,13g
 
31,08g
- -
Mai 2023
Mi 31: 1043 * 61%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
21,39g
 
49,97g
 
162,02g
- -
Di 30: 1028 * 60%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
32,36g
 
56,41g
 
131,18g
- -
Sa 27: 1343 * 79%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
67,02g
 
50,62g
 
140,08g
- -
Fr 26: 907 * 53%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
45,08g
 
29,08g
 
104,63g
- -
Do 25: 801 * 47%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
29,07g
 
29,49g
 
111,60g
- -
Mo 22: 530 * 31%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
23,52g
 
22,91g
 
62,96g
2325*  1795
Fr 19: 532 * 31%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
18,17g
 
42,30g
 
48,32g
1999*  1467
Do 18: 1638 * 96%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
67,12g
 
77,74g
 
185,25g
1685*  47
Mi 17: 1381 * 81%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
63,98g
 
62,71g
 
140,00g
- -
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.