Wahyuniarkhan1831's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Mai 2020
Do 14: 635 * 33%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
28,49g
 
37,49g
 
61,41g
- -
Di 12: 431 * 20%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
22,13g
 
24,01g
 
39,11g
- -
Mo 11: 850 * 50%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
39,67g
 
24,03g
 
99,62g
- -
So 10: 1115 * 70%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
44,53g
 
56,29g
 
132,98g
- -
Sa 9: 1100 * 69%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
40,80g
 
63,21g
 
146,16g
- -
Fr 8: 1101 * 69%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
41,62g
 
59,88g
 
125,21g
- -
Do 7: 1107 * 69%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
46,70g
 
75,32g
 
103,31g
- -
Mi 6: 1027 * 64%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
38,53g
 
62,41g
 
112,37g
- -
Di 5: 1030 * 64%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
36,18g
 
58,82g
 
124,36g
- -
Mo 4: 1020 * 64%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
28,89g
 
42,64g
 
157,63g
- -
So 3: 1224 * 76%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
47,86g
 
70,34g
 
135,65g
- -
Sa 2: 1036 * 65%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
33,34g
 
77,50g
 
108,01g
- -
Fr 1: 1359 * 85%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
51,85g
 
64,93g
 
166,90g
- -
April 2020
Do 30: 326 * 20%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
17,48g
 
13,17g
 
29,83g
- -
Mi 29: 1054 * 66%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
37,14g
 
59,19g
 
132,85g
- -
Di 28: 1083 * 68%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
43,10g
 
58,39g
 
120,63g
- -
Mo 27: 1093 * 68%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
33,84g
 
57,20g
 
150,21g
- -
Fr 24: 625 * 39%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
28,09g
 
29,66g
 
66,67g
- -
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.