berrakeskiin's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Mai 2024
Mi 8: 502 * 21%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
17,04g
 
61,66g
 
22,10g
2434*  1932
Di 7: 527 * 22%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
27,18g
 
31,16g
 
39,46g
2688*  2161
Mo 6: 748 * 31%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
39,52g
 
59,17g
 
39,40g
3244*  2496
So 5: - - 3319* -
Sa 4: - - 2376* -
Fr 3: 77 * 3%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
1,45g
 
6,43g
 
9,76g
2410*  2333
Do 2: 534 * 22%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
25,12g
 
45,41g
 
32,75g
2917*  2383
Mi 1: 539 * 22%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
36,60g
 
42,99g
 
7,03g
2416*  1877
April 2024
Di 30: - - 2845* -
Mo 29: 973 * 41%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
52,50g
 
95,89g
 
25,76g
3352*  2379
So 28: - - 2799* -
Sa 27: 375 * 16%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
13,56g
 
34,98g
 
26,41g
2041*  1666
Fr 26: 1021 * 43%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
59,50g
 
103,29g
 
13,24g
2840*  1819
Do 25: 736 * 31%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
41,85g
 
73,73g
 
15,60g
3039*  2303
Mo 8: 752 * 31%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
35,00g
 
18,10g
 
86,00g
- -
So 7: 1918 * 80%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
67,72g
 
210,98g
 
105,41g
2722*  804
Sa 6: 1260 * 52%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
59,48g
 
116,36g
 
58,32g
3341*  2081
Fr 5: 1502 * 63%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
78,74g
 
115,05g
 
82,32g
3107*  1605
Do 4: 1250 * 52%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
40,16g
 
96,49g
 
130,05g
3450*  2200
Mi 3: 1353 * 56%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
51,72g
 
147,71g
 
80,40g
1657*  304
März 2024
So 31: 1290 * 54%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
44,05g
 
180,39g
 
35,14g
678*  612
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.