eniloraC24's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Juni 2024
Mi 19: 766 * 48%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
37,20g
 
39,35g
 
68,59g
220*  546
Di 18: 716 * 45%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
14,51g
 
21,66g
 
130,31g
85*  631
Mo 17: - - 94* -
Sa 15: - - 86* -
Fr 14: - - 117* -
Do 13: - - 156* -
Mi 12: - - 178* -
Di 11: - - 255* -
Mo 10: - - 72* -
So 9: - - 152* -
Sa 8: - - 34* -
Fr 7: - - 189* -
Do 6: - - 45* -
Mi 5: - - 335* -
Mo 3: - - 131* -
So 2: - - 166* -
Sa 1: - - 55* -
Mai 2024
Fr 31: - - 17* -
Mi 8: 379 * 24%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
17,49g
 
14,08g
 
40,82g
- -
April 2024
Mi 17: 623 * 39%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
38,81g
 
15,91g
 
51,88g
- -
Do 11: 359 * 22%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
18,06g
 
16,55g
 
30,98g
- -
Februar 2024
Sa 24: 853 * 53%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
48,26g
 
40,65g
 
65,94g
- -
Fr 23: 570 * 36%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
30,66g
 
30,21g
 
41,57g
- -
Do 22: 1087 * 68%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
59,14g
 
66,36g
 
72,20g
645*  442
So 18: 435 * 27%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
17,50g
 
8,00g
 
31,80g
- -
Di 13: 418 * 26%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
23,50g
 
9,44g
 
39,06g
- -
Fr 2: 813 * 51%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
42,36g
 
45,22g
 
61,62g
- -
Januar 2024
So 14: 1102 * 69%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
58,42g
 
36,86g
 
111,61g
189*  913
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