| Tagesmittelwert: |
Bewegung: 1985 Kal |
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Ernährung: 828 Kal |
(Fett: 37,50g, Eiweiß: 44,02g, Kohlh: 78,61g) |
| Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 5954 Kal |
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Ernährung: 8282 Kal |
(Fett: 374,96g, Eiweiß: 440,19g, Kohlh: 786,13g) |
| Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
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1
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Netto -1441 |
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4
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5
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6
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Netto -1406 |
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7
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Netto -733 |
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8
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30
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Tagesmittelwert Kalorien Info
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (38%)
Fett (41%)
Eiweiß (21%)
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*Basierend auf einem ETB von 900 Kalorien (11 Dez 20)
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