Matataku's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
August 2024
Mo 12: 1237 * 69%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
63,24g
 
51,23g
 
113,26g
1811*  574
Do 8: 1773 * 98%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
87,65g
 
78,05g
 
162,87g
1906*  133
Fr 2: 1964 * 109%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
85,83g
 
77,15g
 
218,53g
2057*  93
Do 1: 2242 * 125%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
112,66g
 
77,02g
 
226,60g
2024*  218
Juli 2024
Mi 31: 1773 * 98%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
92,12g
 
61,73g
 
161,82g
1878*  105
Di 30: 1815 * 101%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
80,34g
 
67,40g
 
196,15g
1886*  71
Mo 29: 1332 * 74%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
55,64g
 
76,46g
 
132,57g
1878*  546
So 28: 1919 * 107%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
76,75g
 
76,49g
 
252,14g
1793*  126
Sa 27: 1419 * 79%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
49,96g
 
71,04g
 
144,82g
1770*  351
Fr 26: 1568 * 87%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
77,42g
 
73,45g
 
148,21g
1821*  253
Do 25: 2153 * 120%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
99,18g
 
93,23g
 
222,62g
1968*  185
Mi 24: 1612 * 90%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
75,16g
 
80,53g
 
152,05g
1807*  195
Di 23: 1779 * 99%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
71,30g
 
88,29g
 
194,44g
1790*  11
Mo 22: 1674 * 93%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
89,30g
 
63,37g
 
165,72g
1888*  214
So 21: 1826 * 101%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
73,59g
 
54,23g
 
214,66g
1865*  39
Sa 20: 1888 * 105%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
55,82g
 
70,77g
 
276,99g
1825*  63
Fr 19: 2112 * 117%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
107,46g
 
81,84g
 
215,86g
1856*  256
Do 18: 2048 * 114%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
88,71g
 
133,35g
 
186,81g
1889*  159
Mi 17: 1724 * 96%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
75,27g
 
81,37g
 
181,44g
2162*  438
Di 16: 1920 * 107%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
76,10g
 
84,03g
 
236,53g
1883*  37
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.