arlandojunian's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Oktober 2022
Mo 24: 1280 * 98%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
29,63g
 
55,94g
 
197,45g
- -
Di 4: 667 * 51%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
29,28g
 
17,26g
 
81,56g
1971*  1304
Mo 3: 1300 * 100%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
21,74g
 
89,24g
 
181,13g
2374*  1074
So 2: 1287 * 99%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
21,84g
 
61,48g
 
210,81g
2602*  1315
Sa 1: 1148 * 88%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
20,77g
 
31,90g
 
220,01g
2104*  956
September 2022
Mi 28: 1122 * 86%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
10,06g
 
31,22g
 
223,85g
2509*  1387
Di 27: 493 * 38%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
12,17g
 
43,64g
 
54,41g
1952*  1459
Mo 26: 1272 * 98%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
33,49g
 
56,33g
 
188,74g
2331*  1059
So 25: 1290 * 99%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
49,63g
 
38,88g
 
178,00g
2950*  1660
Sa 24: 1090 * 84%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
10,91g
 
22,88g
 
228,44g
2644*  1554
Fr 23: 1283 * 99%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
11,19g
 
75,54g
 
214,72g
2294*  1011
Do 22: 1372 * 106%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
25,06g
 
40,01g
 
248,72g
1630*  258
Mi 21: 1293 * 99%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
39,75g
 
76,35g
 
195,28g
2473*  1180
Di 20: 1153 * 89%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
26,80g
 
25,44g
 
207,53g
2415*  1262
Mo 19: 1120 * 75%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
23,23g
 
55,80g
 
180,27g
2244*  1124
Juni 2021
Mi 9: 1164 * 78%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
20,96g
 
45,41g
 
196,37g
1362*  198
Di 8: 2228 * 149%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
58,05g
 
116,84g
 
312,96g
1587*  641
Mi 2: 285 * 19%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
0,47g
 
1,34g
 
73,92g
- -
Mai 2021
Mi 26: 368 * 25%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
6,02g
 
10,76g
 
71,76g
1404*  1036
Mo 10: 1516 * 101%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
43,23g
 
92,29g
 
190,31g
1522*  6
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.