Tagesmittelwert: |
Bewegung: 3177 Kal |
|
Ernährung: 1975 Kal |
(Fett: 100,74g, Eiweiß: 67,48g, Kohlh: 208,62g) |
Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 6354 Kal |
|
Ernährung: 5924 Kal |
(Fett: 302,23g, Eiweiß: 202,44g, Kohlh: 625,85g) |
Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
1
![](https://m.ftscrt.com/static/images/direction_Down_fb.gif) |
Netto -1047 |
|
2
![](https://m.ftscrt.com/static/images/direction_Down_fb.gif) |
Netto -722 |
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
|
|
|
|
|
Tagesmittelwert Kalorien Info
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (42%)
Fett (45%)
Eiweiß (13%)
|
|
*Basierend auf einem ETB von 1618 Kalorien (12 Jul 23)
|