cyn1122's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
November 2020
Di 24: 488 * 26%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
11,11g
 
26,01g
 
70,86g
- -
Mo 16: 577 * 30%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
24,27g
 
46,56g
 
39,61g
- -
Oktober 2020
Di 13: 367 * 19%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
2,40g
 
11,50g
 
24,30g
- -
Mo 5: 682 * 36%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
25,62g
 
38,68g
 
83,29g
- -
September 2020
Mo 28: 519 * 27%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
26,80g
 
16,40g
 
53,90g
- -
Mi 23: 740 * 39%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
28,24g
 
22,74g
 
98,23g
- -
Fr 11: 1504 * 79%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
80,56g
 
68,98g
 
144,27g
2087*  583
Do 10: 739 * 39%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
28,90g
 
11,80g
 
112,70g
- -
Mi 9: 528 * 28%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
30,40g
 
24,50g
 
44,10g
- -
Fr 4: 780 * 41%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
27,72g
 
22,34g
 
114,38g
- -
Di 1: 1554 * 82%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
47,68g
 
42,75g
 
236,35g
2067*  513
August 2020
Mo 31: 1050 * 55%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
41,90g
 
41,91g
 
126,91g
1802*  752
Sa 29: 438 * 23%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
21,80g
 
15,80g
 
45,10g
- -
Mo 3: 1082 * 57%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
43,93g
 
79,01g
 
94,64g
1670*  588
So 2: 1097 * 58%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
67,04g
 
54,56g
 
70,63g
- -
Sa 1: 764 * 40%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
27,16g
 
40,95g
 
90,20g
- -
Juli 2020
Fr 31: 1377 * 72%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
58,67g
 
79,12g
 
133,68g
1802*  425
Do 30: 1020 * 54%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
19,50g
 
22,47g
 
186,91g
2061*  1041
Mi 29: 1098 * 58%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
32,71g
 
51,91g
 
150,28g
- -
Di 28: 868 * 46%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
33,27g
 
54,95g
 
89,19g
- -
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