ayse alptekin's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
September 2020
Di 22: 270 * 13%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
22,41g
 
10,05g
 
8,59g
- -
Juli 2020
Do 9: 187 * 9%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
9,65g
 
6,07g
 
20,98g
- -
Mi 1: 111 * 5%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
10,18g
 
0,81g
 
5,19g
- -
Juni 2020
Do 25: 246 * 12%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
8,50g
 
9,56g
 
35,32g
- -
Mi 24: 337 * 16%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
14,48g
 
13,35g
 
42,43g
- -
Mo 22: 418 * 20%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
14,89g
 
15,19g
 
61,17g
- -
Mai 2020
Mi 13: - - 2534* -
Di 12: 380 * 18%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
8,62g
 
14,76g
 
48,83g
2633*  2253
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