roperin73's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
September 2024
Fr 20: 1076 * 108%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
40,55g
 
40,88g
 
106,59g
204*  872
Do 19: 1388 * 139%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
13,04g
 
32,92g
 
97,17g
488*  900
Mi 18: 871 * 87%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
30,77g
 
39,73g
 
108,33g
513*  358
Di 17: 1032 * 103%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
38,43g
 
65,22g
 
103,09g
637*  395
Mo 16: 747 * 75%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
46,35g
 
44,32g
 
35,82g
370*  377
So 15: - - 308* -
Sa 14: - - 484* -
Fr 13: - - 584* -
Do 12: 215 * 22%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,64g
 
14,43g
 
4,79g
400*  185
Mi 11: 1972 * 197%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
34,27g
 
32,77g
 
131,92g
537*  1435
Di 10: 1994 * 199%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
39,07g
 
36,30g
 
129,36g
565*  1429
Mo 9: - - 482* -
So 8: - - 724* -
Sa 7: - - 85* -
Fr 6: 501 * 50%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
12,86g
 
30,50g
 
67,57g
1095*  594
Do 5: - - 665* -
Mi 4: - - 810* -
Di 3: - - 912* -
Mo 2: 513 * 51%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
6,28g
 
12,92g
 
36,37g
707*  194
So 1: - - 150* -
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.