yudidaz's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
November 2022
Sa 19: 1217 * 61%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
63,05g
 
48,82g
 
115,10g
- -
Do 17: 397 * 20%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
3,76g
 
9,43g
 
83,02g
- -
Mi 16: 210 * 10%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
4,99g
 
10,09g
 
35,52g
- -
Di 15: 115 * 6%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
5,32g
 
10,35g
 
9,87g
2014*  1899
Mo 14: 50 * 2%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
0,40g
 
2,56g
 
11,08g
1936*  1886
Januar 2021
Fr 8: 320 * 16%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,70g
 
10,69g
 
38,21g
- -
Do 7: 1066 * 53%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
22,44g
 
49,19g
 
167,45g
- -
Mi 6: 1650 * 82%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
57,43g
 
89,59g
 
194,00g
- -
Juni 2020
Mi 17: 115 * 6%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
0,21g
 
2,07g
 
26,76g
- -
Di 16: 1608 * 80%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
66,41g
 
95,49g
 
164,36g
- -
So 14: 539 * 27%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
25,95g
 
45,54g
 
32,26g
- -
Fr 12: 637 * 32%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
24,29g
 
17,87g
 
92,07g
- -
Do 11: 1939 * 97%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
72,49g
 
109,29g
 
207,40g
- -
Mi 10: 370 * 18%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
18,64g
 
16,79g
 
39,93g
- -
Di 9: 1827 * 91%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
71,76g
 
130,26g
 
180,58g
- -
Mo 8: 1869 * 93%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
50,98g
 
98,67g
 
259,44g
- -
So 7: 1795 * 90%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
70,38g
 
105,32g
 
187,30g
- -
Sa 6: 1329 * 66%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
38,09g
 
65,92g
 
190,26g
- -
Fr 5: 1755 * 88%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
57,29g
 
108,10g
 
208,36g
- -
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.