maulida_hay's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
September 2024
Di 3: 333 * 20%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
3,02g
 
9,37g
 
65,15g
1862*  1529
August 2024
Do 22: 280 * 16%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
8,12g
 
47,61g
 
2,83g
- -
Januar 2024
Di 30: 584 * 34%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,94g
 
25,94g
 
80,62g
- -
Mo 29: 376 * 22%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
14,52g
 
16,05g
 
44,22g
- -
So 14: 270 * 16%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
6,35g
 
10,05g
 
43,25g
- -
Dezember 2023
So 10: 470 * 28%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
4,50g
 
13,00g
 
93,00g
- -
Mai 2023
Mi 24: 214 * 13%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
3,85g
 
14,30g
 
30,18g
- -
Januar 2022
Mo 17: 652 * 38%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
17,84g
 
28,29g
 
93,78g
- -
Juli 2021
Di 13: 203 * 12%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
2,98g
 
5,57g
 
37,63g
- -
Di 6: 620 * 36%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,63g
 
37,87g
 
77,10g
- -
Sa 3: 51 * 3%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
0,00g
 
0,03g
 
13,29g
- -
Juni 2021
Mi 30: 243 * 14%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
4,28g
 
12,79g
 
40,51g
- -
Di 29: 215 * 13%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
7,26g
 
14,57g
 
23,34g
- -
Di 22: 372 * 22%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
12,39g
 
27,56g
 
36,12g
- -
Mo 21: 372 * 22%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
12,39g
 
27,56g
 
36,12g
- -
Sa 19: 117 * 7%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
2,87g
 
5,85g
 
16,82g
- -
Do 17: 1039 * 61%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
14,04g
 
83,14g
 
140,12g
- -
So 13: 51 * 3%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
0,85g
 
4,54g
 
6,03g
- -
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