fitri_alya's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
September 2020
Mo 14: 975 * 46%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
38,10g
 
34,32g
 
131,99g
- -
Di 1: 613 * 29%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
29,04g
 
19,04g
 
69,07g
- -
August 2020
Fr 21: 826 * 39%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
26,01g
 
48,22g
 
95,68g
- -
So 16: 662 * 32%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,05g
 
10,28g
 
119,42g
- -
Sa 15: 1215 * 58%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
40,75g
 
38,25g
 
176,83g
3081*  1866
Do 13: 377 * 18%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
11,26g
 
15,57g
 
53,31g
- -
Fr 7: 147 * 7%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
0,26g
 
1,25g
 
35,08g
- -
Do 6: 626 * 30%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
9,37g
 
21,84g
 
113,17g
- -
Mi 5: 1622 * 77%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
78,91g
 
176,65g
 
38,30g
- -
Juli 2020
Mi 29: 1060 * 50%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
21,10g
 
131,38g
 
78,30g
2775*  1715
Mo 27: 569 * 27%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
7,92g
 
75,84g
 
41,85g
- -
Di 21: 578 * 28%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
17,81g
 
45,11g
 
56,07g
- -
Mo 20: 785 * 37%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
30,88g
 
70,17g
 
60,43g
3848*  3063
Sa 18: 631 * 30%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
15,04g
 
49,96g
 
74,46g
- -
Fr 17: 857 * 41%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
17,50g
 
23,50g
 
150,80g
- -
Do 16: 574 * 27%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
6,77g
 
24,34g
 
102,64g
- -
Di 14: 444 * 21%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
20,14g
 
40,38g
 
26,74g
2621*  2177
Mo 13: 396 * 19%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
2,90g
 
72,94g
 
14,31g
2698*  2302
Mi 8: 612 * 29%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
5,95g
 
13,35g
 
138,81g
2660*  2048
Mo 6: 773 * 37%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
35,55g
 
43,70g
 
79,82g
2693*  1920
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.