juancaralicante's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Juni 2020
Di 16: 154 * 26%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
2,91g
 
10,36g
 
24,36g
- -
Mo 15: 211 * 10%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
11,85g
 
11,32g
 
16,40g
- -
So 14: 1492 * 71%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
91,11g
 
100,79g
 
60,00g
- -
Sa 13: 883 * 42%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
28,45g
 
66,50g
 
84,79g
- -
Fr 12: 458 * 22%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
34,86g
 
8,88g
 
31,06g
- -
Do 11: 310 * 15%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
12,90g
 
14,50g
 
33,97g
- -
Mi 10: 1973 * 94%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
115,45g
 
117,63g
 
97,57g
- -
Di 9: 976 * 46%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
12,35g
 
55,65g
 
156,98g
358*  618
Mo 8: 2014 * 96%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
112,67g
 
105,03g
 
130,03g
- -
So 7: 1471 70%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
60,98g
 
71,00g
 
168,91g
2870  1399
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