omarshamy91's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Oktober 2022
So 30: 269 * 13%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
1,12g
 
2,11g
 
70,38g
- -
Do 27: 1131 * 57%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
34,12g
 
82,49g
 
125,53g
- -
Mi 26: 86 * 4%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
1,80g
 
3,00g
 
13,40g
- -
Di 25: 1535 * 77%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
116,14g
 
76,09g
 
36,87g
- -
Mo 24: 1741 * 87%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
44,57g
 
115,39g
 
215,48g
- -
So 23: 909 * 45%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
20,26g
 
39,37g
 
136,70g
- -
Sa 22: 1362 * 68%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
43,32g
 
65,42g
 
176,49g
- -
Fr 21: 1394 * 70%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
46,92g
 
91,15g
 
156,43g
- -
Do 20: 1968 * 98%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
106,00g
 
112,09g
 
156,31g
- -
Mi 19: 1308 * 65%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
64,12g
 
66,51g
 
123,95g
- -
Di 18: 1947 * 97%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
55,25g
 
100,52g
 
253,76g
- -
Mo 17: 1758 * 88%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
42,33g
 
116,95g
 
230,64g
- -
So 16: 1763 * 88%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
63,14g
 
118,73g
 
180,10g
- -
Februar 2022
Di 8: 834 * 42%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
52,85g
 
30,86g
 
62,07g
- -
Mo 7: 2408 * 120%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
163,29g
 
110,87g
 
151,01g
2517*  109
September 2021
Sa 18: 261 * 13%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
15,88g
 
10,97g
 
19,49g
- -
Fr 17: 1459 * 73%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
43,35g
 
157,49g
 
111,87g
- -
Juli 2021
Mi 21: 1162 * 58%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
52,81g
 
108,85g
 
63,52g
- -
Di 20: 1257 * 63%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
37,64g
 
116,02g
 
114,47g
2606*  1349
Mo 19: 1845 * 92%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
87,53g
 
101,84g
 
170,69g
- -
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.