| Tagesmittelwert: |
Bewegung: 2204 Kal |
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Ernährung: 1401 Kal |
(Fett: 64,00g, Eiweiß: 78,54g, Kohlh: 129,71g) |
| Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 57309 Kal |
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Ernährung: 15407 Kal |
(Fett: 703,95g, Eiweiß: 863,93g, Kohlh: 1426,76g) |
| Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
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1
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2
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3
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4
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5
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6
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7
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8
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9
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10
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11
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12
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13
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14
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Netto 590 |
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15
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16
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Netto -699 |
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17
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Netto -654 |
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18
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Netto -2142 |
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19
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Netto -404 |
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20
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Netto -949 |
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21
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Netto -615 |
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22
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23
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Netto -695 |
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24
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Netto -676 |
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25
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Netto -2377 |
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26
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Netto -1270 |
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27
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28
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29
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30
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Tagesmittelwert Kalorien Info
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (37%)
Fett (41%)
Eiweiß (22%)
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*Basierend auf einem ETB von 1750 Kalorien (09 Apr 23)
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