Santra.'s Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Dezember 2020
Di 15: 1282 * 80%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
49,59g
 
61,38g
 
150,32g
- -
Mo 14: 1603 * 100%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
52,34g
 
103,71g
 
178,54g
- -
November 2020
Mi 25: 890 * 56%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
43,67g
 
33,27g
 
88,77g
- -
Oktober 2020
Mi 14: - - 2120* -
Mo 12: - - 2078* -
Do 8: 1624 * 102%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
59,36g
 
54,12g
 
209,03g
2286*  662
September 2020
So 20: - - 2099* -
Do 10: 1381 * 86%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
60,26g
 
46,79g
 
160,59g
2060*  679
Mi 9: 1586 * 99%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
62,34g
 
66,57g
 
192,41g
2060*  474
Di 8: 1676 * 105%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
81,46g
 
91,11g
 
138,56g
2121*  445
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