zohir.sah's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
November 2023
Do 2: 73 * 3%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
0,28g
 
1,63g
 
18,64g
- -
Januar 2023
Do 26: 420 * 15%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
8,52g
 
11,70g
 
78,51g
- -
So 8: 1001 * 36%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
24,61g
 
33,22g
 
166,15g
- -
Sa 7: - - 2267* -
Mo 2: - - 2242* -
So 1: - - 2972* -
Dezember 2022
Fr 30: - - 2216* -
Do 29: - - 1914* -
Mo 26: - - 2229* -
Mi 14: - - 2080* -
Mo 5: - - 1743* -
So 4: - - 2229* -
Fr 2: - - 2257* -
Do 1: - - 1628* -
November 2022
Mi 30: - - 2465* -
Mo 28: - - 2136* -
Sa 26: - - 2151* -
Fr 25: - - 1837* -
Mo 21: - - 1666* -
Fr 18: - - 2246* -
Mi 16: - - 2229* -
Di 8: - - 2242* -
Mo 7: - - 2453* -
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