zulaikha02's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Oktober 2020
Do 15: 570 * 34%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
19,47g
 
35,25g
 
67,54g
- -
Mi 14: 608 * 36%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
19,45g
 
26,64g
 
81,38g
- -
Di 13: 950 * 56%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
21,70g
 
50,98g
 
145,05g
- -
Mo 12: 822 * 48%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
26,91g
 
39,13g
 
106,80g
- -
So 11: 1520 * 89%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
58,17g
 
49,28g
 
200,93g
- -
Sa 10: 1821 * 107%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
52,87g
 
70,49g
 
270,57g
- -
Fr 9: 714 * 42%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
20,20g
 
51,32g
 
91,27g
1993*  1279
Do 8: 1226 * 72%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
49,12g
 
37,42g
 
162,18g
- -
Mi 7: 856 * 50%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
17,20g
 
42,01g
 
135,30g
- -
Di 6: 1042 * 61%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
24,23g
 
69,94g
 
135,93g
- -
Mo 5: 663 * 39%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
27,17g
 
26,04g
 
77,65g
2402*  1739
So 4: 682 * 40%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
17,64g
 
35,83g
 
97,24g
- -
Sa 3: 1854 * 109%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
190,06g
 
58,16g
 
196,85g
- -
Fr 2: 1132 * 67%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
25,95g
 
54,98g
 
172,07g
- -
Do 1: 876 * 52%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
29,80g
 
29,92g
 
130,94g
- -
September 2020
Mi 30: 784 * 46%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
18,27g
 
30,98g
 
133,45g
1993*  1209
Di 29: 1262 * 74%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
37,33g
 
59,20g
 
176,18g
1993*  731
Mo 28: 588 * 35%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
25,54g
 
16,58g
 
75,80g
- -
So 27: 1254 * 74%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
49,27g
 
65,52g
 
134,47g
- -
Sa 26: 1138 * 67%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
36,43g
 
71,33g
 
129,35g
1993*  855
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.