nurjanah.nj's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Juli 2024
Di 9: 159 * 13%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
0,09g
 
2,90g
 
37,22g
- -
Februar 2024
Do 22: 717 * 60%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
31,30g
 
54,50g
 
49,95g
- -
Di 20: 536 * 45%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
23,45g
 
44,00g
 
40,17g
- -
Mo 19: 1191 * 99%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
32,06g
 
29,16g
 
200,98g
- -
So 18: 428 * 36%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
3,54g
 
32,63g
 
67,55g
- -
Di 6: 317 * 26%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
10,58g
 
40,24g
 
45,04g
- -
Januar 2024
Do 18: 602 * 50%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
11,82g
 
30,32g
 
104,88g
- -
Mi 17: 493 * 41%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
24,85g
 
39,95g
 
32,29g
- -
Mi 10: 631 * 53%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
0,84g
 
61,18g
 
86,38g
- -
Di 9: 673 * 56%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
0,75g
 
59,38g
 
100,02g
- -
Sa 6: 725 * 60%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
20,22g
 
61,08g
 
105,51g
- -
Di 2: 652 * 54%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
11,07g
 
42,97g
 
126,42g
- -
Dezember 2023
Mo 25: 1019 * 85%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
17,01g
 
71,87g
 
150,53g
- -
August 2023
Di 29: 523 * 44%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
22,83g
 
39,75g
 
40,93g
- -
Mo 21: 531 * 44%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
22,52g
 
24,22g
 
62,01g
- -
Mi 9: 839 * 70%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
25,62g
 
66,58g
 
148,43g
- -
Juli 2023
Mo 10: 716 * 60%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
15,40g
 
41,77g
 
165,73g
- -
März 2023
Di 14: 180 * 15%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
0,87g
 
18,84g
 
22,32g
- -
Mo 13: 219 * 18%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
5,67g
 
11,80g
 
30,73g
- -
So 12: 795 * 66%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
40,87g
 
49,30g
 
57,86g
- -
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.