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Oya Nugroho
Diät-Kalender
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Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge
Datum
Ernährung (Kal)
% ETB
Ernährungsübersicht
Bewegung (Kal)
Netto (Kal)
September 2024
Mo 9:
347 *
27%
Fett:
Eiw:
Kohlh:
18,80g
20,08g
26,25g
-
-
Juni 2024
Fr 21:
-
-
845*
-
Do 20:
-
-
1557*
-
Mi 19:
-
-
1522*
-
Di 18:
-
-
1506*
-
Mo 17:
-
-
1513*
-
So 16:
-
-
1566*
-
Sa 15:
-
-
1597*
-
Fr 14:
-
-
1514*
-
Do 13:
-
-
1506*
-
Mi 12:
-
-
1571*
-
Di 11:
-
-
1506*
-
Mo 10:
-
-
1509*
-
So 9:
-
-
1546*
-
Sa 8:
-
-
1526*
-
Mai 2024
So 5:
378 *
27%
Fett:
Eiw:
Kohlh:
15,48g
16,34g
44,59g
-
-
Dezember 2023
Sa 16:
-
-
1507*
-
Fr 15:
-
-
1598*
-
Do 14:
-
-
1506*
-
Mi 13:
-
-
1498*
-
Di 12:
-
-
1535*
-
Mo 11:
-
-
1541*
-